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5月抓紧吃此菜,隔三差五吃营养促消化,错过等1年,包

发布日期:2020-05-22 00:28   来源:未知   阅读:

5月抓紧吃此菜,隔三差五吃营养促消化,错过等1年,包饺子特香。小时候的物质生活没有现在这么丰富,只有过年过节才包饺子吃。每次吃饺子,把我们这些小孩子高兴坏了。现在生活条件好了,隔三差五就给家人包饺子吃。今天我在市场上买了一些山苜楂,它是这个时候的应季野菜,要抓紧吃。山苜楂味道鲜美,有淡淡的清香味。它的生长条件要求极高,长在高山上,不仅好吃,营养也十分丰富。这时候的韭菜也特别鲜嫩,搭配在一起包饺子好吃得很,还能促进消化呢!感兴趣的朋友,也来试一试吧!山苜楂菜猪肉水饺

By 宁小麦96

配料:

山苜蓿 250克、韭菜 250克、猪肉 250克、面粉 500克、料酒 1小匙、姜末 1小匙、黄豆酱油 1大匙、老抽 1大匙、花椒粉 1/2小匙、花生油 适量、香油 1小匙、精盐 适量

烹饪步骤:

1.山苜蓿取嫩芽洗净。

2.放入沸水中焯一下。

3.放入凉水浸泡。

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